4. Rüstorfer Gesunde Gemeinde Lauf | 26.10.2023 | 7,7 KM | 35:05,93 | 35:02,41 | 13,18 km/h | 4:33 min/km |
2. Agilox Haager Lies Halbmarathon | 27.08.2023 | 5 KM | 22:11 | 22:11 | 13,52 km/h | 4:26 min/km |
Traunsee Halbmarathon 2023 | 24.06.2023 | 4 KM | 14:42 | 14:32 | 16,51 km/h | 3:38 min/km |
17. Vöcklabrucker Sparkassen Stadtlauf | 16.06.2023 | 540 Meter | 24:26,21 | 24:22,79 | 13,29 km/h | 4:30 min/km |
17. Vöcklabrucker Sparkassen Stadtlauf | 16.06.2023 | 540 Meter | 6 runden | 29:29,76 | 6,59 km/h | 9:06 min/km |
42. Oberbank Toscanalauf Gmunden | 04.06.2023 | 4,2 KM | 18:36,68 | 18:34,30 | 13,57 km/h | 4:25 min/km |
Mondseer Lauftag 2023 | 03.06.2023 | 5 KM | 22:07,50 | 22:05,15 | 13,58 km/h | 4:25 min/km |
38. Attnanger Sparkassen Stadtlauf | 29.04.2023 | 567 Meter | 2:21 | 2:21 | 14,43 km/h | 4:09 min/km |
38. Attnanger Sparkassen Stadtlauf | 29.04.2023 | 567 Meter | 26:10 | 26:10 | 13,00 km/h | 4:36 min/km |
3. Rüstorfer Gesunde Gemeinde Lauf | 26.10.2022 | 7,7 KM | 37:35,16 | 37:31,94 | 12,31 km/h | 4:52 min/km |
Hyundai Loverun Gmunden | 17.09.2022 | - | 23:21 | 23:06 | 0,00 km/h | - min/km |
Agilox Haager Lies Halbmarathon | 28.08.2022 | 5 KM | 23:09 | 23:09 | 12,95 km/h | 4:37 min/km |
Traunsee Halbmarathon 2022 | 18.06.2022 | 4 KM | 17:35 | 17:34 | 13,66 km/h | 4:23 min/km |
37. Attnanger Sparkassen Stadtlauf | 30.04.2022 | 10 KM | 48:53 | 48:53 | 12,27 km/h | 4:53 min/km |
Traunsee Halbmarathon | 10.07.2021 | 4 KM | 15:56 | 15:54 | 15,09 km/h | 3:58 min/km |
15. Vöcklabrucker Sparkassen Stadtlauf | 02.07.2021 | 5,8 KM | 24:06 | 24:06 | 57,72 km/h | 1:02 min/km |
15. Vöcklabrucker Sparkassen Stadtlauf | 02.07.2021 | 770 Meter | 4 runden | 27:42 | 6,67 km/h | 8:59 min/km |
Der virtuelle Gesunde Gemeinde Lauf Vöcklabruck 2020 | 21.06.2020 | - | - | 0:00 | - km/h | - min/km |
1. Rüstorfer Gesunde Gemeinde Lauf | 26.10.2019 | 7,5 KM | 36:58,63 | 36:58,39 | 12,17 km/h | 4:55 min/km |
18. Sickinger Rundlauf 2019 | 15.08.2019 | 9 KM | 40:46 | 40:43 | 13,26 km/h | 4:31 min/km |
14. Vöcklabrucker Sparkassen Stadtlauf | 14.06.2019 | 5,8 KM | 24:13 | 24:13 | 14,37 km/h | 4:10 min/km |
12. Laakirchner Papierstadtlauf und 4-Städte-Grand-Prix | 17.05.2019 | 7 KM | 29:10 | 29:10 | 14,40 km/h | 4:10 min/km |
35. Int. Attnanger Spitz Meile mit Sparkassen Stadtlauf | 27.04.2019 | 10 KM | 43:08,79 | 43:08,79 | 13,91 km/h | 4:18 min/km |
3. Redlhamer Baggerseelauf | 26.05.2018 | 6 KM | 25:01 | 25:01 | 14,39 km/h | 4:10 min/km |
3. Redlhamer Baggerseelauf | 26.05.2018 | 12 KM | 54:14 | 54:14 | 13,28 km/h | 4:31 min/km |
34. Attnanger Sparkassen Stadtlauf | 28.04.2018 | 10 KM | 44:07,54 | 44:07,54 | 13,60 km/h | 4:24 min/km |