Bewerb | OstseeMan 113 |
Bruttozeit | 5:13:27 |
Startzeit | 09:15:20 |
Datum | Sonntag, 6. August 2023 |
Schwimmen | 41:57 | 1,9 Km |
Wechselzone 1 | 5:02 | |
Rad | 2:38:46 | 89,99 Km |
Wechselzone 2 | 3:07 | |
Laufen | 1:44:35 | 21,09 Km |
Jawad Belfqih | |
Trianhas VfL Bad Arolsen | |
Morocco | |
Männlich, 1982 | |
AK 40 Männlich
Die Alterskategorie wird basierend auf dem Geburtsjahr des Teilnehmers berechnet. 31. Dezember 2023. |
Schwimmen | Zwischenzeit | Sportart gesamt | Gesamtzeit | |||||||
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Distanz | Zeit | Pace | Zeit | Zeit | ||||||
Swim Out | 1,9 Km | 41:57 | 2:12 min/100 m | 41:57 | 41:57 | |||||
Wechselzone 1 | Zwischenzeit | Sportart gesamt | Gesamtzeit | |||||||
Zeit | Zeit | Zeit | ||||||||
Bike Out | 5:02 | 5:02 | 46:59 | |||||||
Rad | Zwischenzeit | Sportart gesamt | Gesamtzeit | |||||||
Distanz | Zeit | Pace | Zeit | Zeit | ||||||
Bike 11.1km | 11,09 Km | 19:13 | 34,63 km/h | 19:13 | 1:06:12 | |||||
Bike 20.9km | 9,8 Km | 17:42 | 33,22 km/h | 36:55 | 1:23:54 | |||||
Bike 44.1km | 23,2 Km | 39:45 | 35,02 km/h | 1:16:40 | 2:03:39 | |||||
Bike 55.5km | 11,4 Km | 20:40 | 33,10 km/h | 1:37:20 | 2:24:19 | |||||
Bike 65.3km | 9,8 Km | 18:05 | 32,52 km/h | 1:55:25 | 2:42:24 | |||||
Bike 88.5km | 23,2 Km | 42:02 | 33,12 km/h | 2:37:27 | 3:24:26 | |||||
Bike In | 1,5 Km | 1:19 | 68,35 km/h | 2:38:46 | 3:25:45 | |||||
Gesamt | 89,99 Km | 2:38:46 | 34,01 km/h | 2:38:46 | 3:25:45 | |||||
Wechselzone 2 | Zwischenzeit | Sportart gesamt | Gesamtzeit | |||||||
Zeit | Zeit | Zeit | ||||||||
Run Out | 3:07 | 3:07 | 3:28:52 | |||||||
Laufen | Zwischenzeit | Sportart gesamt | Gesamtzeit | |||||||
Distanz | Zeit | Pace | Zeit | Zeit | ||||||
Run 2.7km | 2,69 Km | 15:09 | 5:37 min/km | 15:09 | 3:44:01 | |||||
Run 4.6km | 1,9 Km | 8:14 | 4:20 min/km | 23:23 | 3:52:15 | |||||
Run 5.6km | 1 Km | 5:27 | 5:27 min/km | 28:50 | 3:57:42 | |||||
Run 6.4km | 0,8 Km | 2:41 | 3:21 min/km | 31:31 | 4:00:23 | |||||
Run 9.8km | 3,4 Km | 17:47 | 5:13 min/km | 49:18 | 4:18:10 | |||||
Run 11.7km | 1,9 Km | 8:43 | 4:35 min/km | 58:01 | 4:26:53 | |||||
Run 12.7km | 1 Km | 5:47 | 5:47 min/km | 1:03:48 | 4:32:40 | |||||
Run 13.5km | 0,8 Km | 2:48 | 3:30 min/km | 1:06:36 | 4:35:28 | |||||
Run 16.9km | 3,4 Km | 19:20 | 5:41 min/km | 1:25:56 | 4:54:48 | |||||
Run 18.8km | 1,9 Km | 8:58 | 4:43 min/km | 1:34:54 | 5:03:46 | |||||
Run 19.8km | 1 Km | 6:13 | 6:13 min/km | 1:41:07 | 5:09:59 | |||||
Zieleinlauf | 0,8 Km | 3:02 | 3:47 min/km | 1:44:09 | 5:13:01 | |||||
Finish | 0,5 Km | 0:26 | 0:52 min/km | 1:44:35 | 5:13:27 | |||||
Gesamt | 21,09 Km | 1:44:35 | 4:57 min/km | 1:44:35 | 5:13:27 | |||||