Bewerb | OstseeMan 113 |
Bruttozeit | 5:43:21 |
Startzeit | 09:20:20 |
Datum | Sonntag, 6. August 2023 |
Schwimmen | 45:06 | 1,9 Km |
Wechselzone 1 | 7:28 | |
Rad | 2:48:53 | 89,99 Km |
Wechselzone 2 | 3:56 | |
Laufen | 1:57:58 | 21,09 Km |
Dierk Surenbrock | |
Surenbrock | |
Germany | |
Männlich, 1967 | |
AK 55 Männlich
Die Alterskategorie wird basierend auf dem Geburtsjahr des Teilnehmers berechnet. 31. Dezember 2023. |
Schwimmen | Zwischenzeit | Sportart gesamt | Gesamtzeit | |||||||
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Distanz | Zeit | Pace | Zeit | Zeit | ||||||
Swim Out | 1,9 Km | 45:06 | 2:22 min/100 m | 45:06 | 45:06 | |||||
Wechselzone 1 | Zwischenzeit | Sportart gesamt | Gesamtzeit | |||||||
Zeit | Zeit | Zeit | ||||||||
Bike Out | 7:28 | 7:28 | 52:34 | |||||||
Rad | Zwischenzeit | Sportart gesamt | Gesamtzeit | |||||||
Distanz | Zeit | Pace | Zeit | Zeit | ||||||
Bike 11.1km | 11,09 Km | 20:56 | 31,79 km/h | 20:56 | 1:13:30 | |||||
Bike 20.9km | 9,8 Km | 18:22 | 32,01 km/h | 39:18 | 1:31:52 | |||||
Bike 44.1km | 23,2 Km | 43:15 | 32,18 km/h | 1:22:33 | 2:15:07 | |||||
Bike 55.5km | 11,4 Km | 21:36 | 31,67 km/h | 1:44:09 | 2:36:43 | |||||
Bike 65.3km | 9,8 Km | 20:20 | 28,92 km/h | 2:04:29 | 2:57:03 | |||||
Bike 88.5km | 23,2 Km | 42:59 | 32,38 km/h | 2:47:28 | 3:40:02 | |||||
Bike In | 1,5 Km | 1:25 | 63,53 km/h | 2:48:53 | 3:41:27 | |||||
Gesamt | 89,99 Km | 2:48:53 | 31,97 km/h | 2:48:53 | 3:41:27 | |||||
Wechselzone 2 | Zwischenzeit | Sportart gesamt | Gesamtzeit | |||||||
Zeit | Zeit | Zeit | ||||||||
Run Out | 3:56 | 3:56 | 3:45:23 | |||||||
Laufen | Zwischenzeit | Sportart gesamt | Gesamtzeit | |||||||
Distanz | Zeit | Pace | Zeit | Zeit | ||||||
Run 2.7km | 2,69 Km | 19:02 | 7:04 min/km | 19:02 | 4:04:25 | |||||
Run 4.6km | 1,9 Km | 9:39 | 5:04 min/km | 28:41 | 4:14:04 | |||||
Run 5.6km | 1 Km | 6:16 | 6:16 min/km | 34:57 | 4:20:20 | |||||
Run 6.4km | 0,8 Km | 2:55 | 3:38 min/km | 37:52 | 4:23:15 | |||||
Run 9.8km | 3,4 Km | 20:50 | 6:07 min/km | 58:42 | 4:44:05 | |||||
Run 11.7km | 1,9 Km | 9:56 | 5:13 min/km | 1:08:38 | 4:54:01 | |||||
Run 12.7km | 1 Km | 6:26 | 6:26 min/km | 1:15:04 | 5:00:27 | |||||
Run 13.5km | 0,8 Km | 3:03 | 3:48 min/km | 1:18:07 | 5:03:30 | |||||
Run 16.9km | 3,4 Km | 20:35 | 6:03 min/km | 1:38:42 | 5:24:05 | |||||
Run 18.8km | 1,9 Km | 9:50 | 5:10 min/km | 1:48:32 | 5:33:55 | |||||
Run 19.8km | 1 Km | 6:19 | 6:19 min/km | 1:54:51 | 5:40:14 | |||||
Zieleinlauf | 0,8 Km | 2:40 | 3:20 min/km | 1:57:31 | 5:42:54 | |||||
Finish | 0,5 Km | 0:27 | 0:54 min/km | 1:57:58 | 5:43:21 | |||||
Gesamt | 21,09 Km | 1:57:58 | 5:35 min/km | 1:57:58 | 5:43:21 | |||||