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|
Sabine Forstner
DJK Laufwölfe Fürsteneck |
Ergebnis
Nettozeit
Stunden
Minuten
Sekunden
| Bewerb | «MUZ30» |
Details
| Distanz | 30,1 Km |
| Nettozeit | 5:41:25 |
| Bruttozeit | 5:41:36 |
| Startzeit | 08:00:11 |
| Endzeit | 13:41:36 |
| Datum | Samstag, 9. September 2023 |
Details
| Geschwindigkeit | 5,29 km/h |
| Pace | 11:20 min/km |
| VO2 max (Geschätzt) | 15,3 (ml / kg / min) |
| VO2-Bewertung |  |
Teilnehmer (#3121)
| Sabine Forstner | |
| DJK Laufwölfe Fürsteneck | |
|
Germany |
| Weiblich, 1974 | |
|
W40
Die Alterskategorie wird basierend auf dem Geburtsjahr des Teilnehmers berechnet. 31. Dezember 2023. |
Zwischenzeiten
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| Gschösswand | |||||
| Granatalm | |||||
| Almstüberl | |||||
| Zwischenzeit | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Distanz | Zeit | Pace | |||
| Gschösswand | 8 Km | 2:03:29 | 15:26 min/km | ||
| Granatalm | 13,3 Km | 2:54:11 | 13:05 min/km | ||
| Almstüberl | 20 Km | 4:12:33 | 12:37 min/km | ||