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|
Dirk Adner
RSV Erzgebirge |
Ergebnis
Nettozeit
Stunden
Minuten
Sekunden
| Bewerb | «MUZ30» |
Details
| Distanz | 30,1 Km |
| Nettozeit | 4:34:00 |
| Bruttozeit | 4:34:09 |
| Startzeit | 08:00:08 |
| Endzeit | 12:34:09 |
| Datum | Samstag, 9. September 2023 |
Details
| Geschwindigkeit | 6,59 km/h |
| Pace | 9:06 min/km |
| VO2 max (Geschätzt) | 20,7 (ml / kg / min) |
| VO2-Bewertung |  |
Teilnehmer (#3216)
| Dirk Adner | |
| RSV Erzgebirge | |
|
Germany |
| Männlich, 1978 | |
|
M40
Die Alterskategorie wird basierend auf dem Geburtsjahr des Teilnehmers berechnet. 31. Dezember 2023. |
Zwischenzeiten
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| Zwischenzeit | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Distanz | Zeit | Pace | |||
| Gschösswand | 8 Km | 1:28:07 | 11:00 min/km | ||
| Granatalm | 13,3 Km | 2:05:53 | 9:27 min/km | ||
| Almstüberl | 20 Km | 3:06:24 | 9:19 min/km | ||