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|
Sandra Steinwender
ASKÖ Laufrad Steyr |
Ergebnis
Bruttozeit
Stunden
Minuten
Sekunden
| Bewerb | ALOHA Winterlauf März 2025 10km |
Details
| Distanz | 10 Km |
| Bruttozeit | 45:40 |
| Startzeit | 09:14:59 |
| Datum | Sonntag, 16. März 2025 |
Details
| Geschwindigkeit | 13,13 km/h |
| Pace | 4:34 min/km |
| VO2 max (Geschätzt) | 44,5 (ml / kg / min) |
| VO2-Bewertung |  |
Teilnehmer (#314)
| Sandra Steinwender | |
| ASKÖ Laufrad Steyr | |
|
Austria |
| Weiblich, 1986 |
Zwischenzeiten
Wische horizontal, um alle Zwischenzeiten anzuzeigen
| Runde 1 | ||||||||
| Runde 2 | ||||||||
| Runde 3 | ||||||||
| Runde 4 | ||||||||
| Gesamt | ||||||||
| Zwischenzeit | Gesamtzeit | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distanz | Zeit | Pace | Zeit | Uhrzeit | ||||
| Runde 1 | 2,7 Km | 10:57 | 4:03 min/km | 10:57 | 09:25:56 | |||
| Runde 2 | 2,3 Km | 11:10 | 4:51 min/km | 22:07 | 09:37:06 | |||
| Runde 3 | 2,3 Km | 11:22 | 4:56 min/km | 33:29 | 09:48:28 | |||
| Runde 4 | 2,7 Km | 12:11 | 4:30 min/km | 45:40 | 10:00:39 | |||
| Gesamt | 10 Km | 45:40 | 4:34 min/km | 45:40 | 10:00:39 | |||