Ahmad Abdo
SIMS Vöcklabruck
Ergebnis

3 Runden

Stunden Minuten Sekunden

Bewerb Gesunde Gemeinde Lauf
Runden 3
Gesamtzeit 21:20,58
Nettozeit 20:55,30
Details
Distanz gesamt 1620 Meter
Distanz (Runde) 540 Meter
Durchschnitt Runde 6:58,43
4,65 km/h
Schnellste Runde 4:09,25
7,80 km/h
Langsamster/e Runde 12:26,11
2,61 km/h
VO2 max (Geschätzt) 0,2 (ml / kg / min)
VO2-Bewertung
Teilnehmer (#1094)
Ahmad Abdo
SIMS Vöcklabruck
Männlich, 2007
Alle Männlich

Die Alterskategorie wird basierend auf dem Geburtsjahr des Teilnehmers berechnet. 31. Dezember 2023.
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Runden
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Runde 1
Runde 2
Runde 3
 
Runde Gesamtzeit
Zeit Pace Zeit Uhrzeit
Runde 1 4:19,93 7,48 km/h 4:19,93 18:25:16
Runde 2 4:09,25 7,80 km/h 8:29,18 18:29:25
Runde 3 12:26,11 2,61 km/h 20:55,30 18:41:51
 
Rundenzeiten
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