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Ahmad Abdo

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  •   Übersicht
  • Bewerb: Gesunde Gemeinde Lauf
  • Runden: 3
  • Gesamtzeit: 21:20,58
  • Nettozeit: 20:55,30
  •   Details
  • Startzeit: 18:20:56
  •   Details
  • Distanz gesamt: 1620 Meter
  • Distanz (Runde): 540 Meter
  • Durchschnitt Runde: 6:58,43 / 4,65 km/h
  • Schnellste Runde: 4:09,25 / 7,80 km/h
  • Langsamster/e Runde: 12:26,11 / 2,61 km/h
  • VO2 max (Geschätzt): 0,2 (ml / kg / min)
  • VO2-Bewertung:
  •   Zwischenzeiten
  • Runde 1: 4:19,93
  • Runde 2: 4:09,25
  • Runde 3: 12:26,11
Ergebnis




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