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Ali Abdo

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  •   Übersicht
  • Bewerb: Gesunde Gemeinde Lauf
  • Runden: 8
  • Gesamtzeit: 28:55,39
  • Nettozeit: 28:51,60
  •   Details
  • Startzeit: 18:20:35
  •   Details
  • Distanz gesamt: 4320 Meter
  • Distanz (Runde): 540 Meter
  • Durchschnitt Runde: 3:36,45 / 8,98 km/h
  • Schnellste Runde: 2:58,62 / 10,88 km/h
  • Langsamster/e Runde: 4:09,26 / 7,80 km/h
  • VO2 max (Geschätzt): -1,2 (ml / kg / min)
  •   Zwischenzeiten
  • Runde 1: 2:58,62
  • Runde 2: 2:59,03
  • Runde 3: 3:24,08
  • Runde 4: 3:49,66
  • Runde 5: 4:09,26
  • Runde 6: 3:56,19
  • Runde 7: 4:03,90
  • Runde 8: 3:30,82
Ergebnis




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