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Mark Dast
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Ergebnis
Bruttozeit
Stunden
Minuten
Sekunden
| Bewerb | Trailrun - Hochstaufen |
Details
| Distanz | 17 Km |
| Bruttozeit | 3:04:15,97 |
| Startzeit | 10:00:12 |
| Datum | Samstag, 20. Mai 2023 |
Details
| Geschwindigkeit | 5,54 km/h |
| Pace | 10:50 min/km |
| VO2 max (Geschätzt) | 16 (ml / kg / min) |
| VO2-Bewertung |  |
Teilnehmer (#1246)
| Mark Dast | |
|
Germany |
| Männlich, 1972 | |
|
AK50 Männlich
Die Alterskategorie wird basierend auf dem Geburtsjahr des Teilnehmers berechnet. 31. Dezember 2023. |
Zwischenzeiten
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| Zwischenzeit | Gesamtzeit | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distanz | Zeit | Pace | Zeit | Uhrzeit | ||||
| Padinger Alm 1 | 4,8 Km | 34:39,10 | 7:13 min/km | 34:39,10 | 10:34:51 | |||
| Hochstaufen | 4,3 Km | 1:21:44,38 | 19:00 min/km | 1:56:23,48 | 11:56:35 | |||
| Padinger Alm 2 | 4,8 Km | 39:36,56 | 8:15 min/km | 2:36:00,04 | 12:36:12 | |||
| Ziel | 3,1 Km | 28:15,93 | 9:07 min/km | 3:04:15,97 | 13:04:28 | |||
| Gesamt | 17 Km | 3:04:15,97 | 10:50 min/km | 3:04:15,97 | 13:04:28 | |||